Meditation

 

Meditation ist eine uralte spirituelle Praxis und heute aktueller denn je. Die angestrebten Bewusstseinszustände werden, je nach Tradition, unterschiedlich und oft mit Begriffen wie Stille, Leere, Panorama-Bewusstsein, Einssein, im Hier und Jetzt sein oder frei von Gedanken sein sowie Sinn erfahren beschrieben. Der Begriff wird vom buddhistischen Mönch und ehemaligen Molekularbiologe Matthieu Ricard erweitert mit pflegen, fördern und kultivieren, was sich aus dem Sanskrit für Meditation ableitet. Aus dem Tibetischen kommt vertraut werden. All diese Aspekte gehören zur Meditation.

  • vielseitige Achtsamkeits-, Konzentrations- und Bewusstseinserweiternde Übungen
  • den Raum des Wohlseins, der Harmonie, der Stille, innerer Freiheit, der Schönheit, von Ein⋅Klang wahrnehmen
  • Öffnung erleben, um den eigenen einzigartigen Seelenausdruck zu leben

Ort: CH, verschiedene Orte EU

Online: via Skype/Zoom

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